หมดปัญหา เท้าเหม็นอับสุดยี้ในช่วงหน้าฝน

หน้าฝนทั้งที นอกจากจะต้องเตรียมพร้อมทั้งเมกอัพกันน้ำ และพกร่มให้อุ่นใจแล้ว เรื่อง “เท้า” ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่จะละเลยไม่ได้ เพราะเป็นตัวการทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ในหน้าฝน เรามักจะต้องเดินย่ำฝน หรือเจอน้ำขังกันได้บ่อยๆ และแน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาก็คือ กลิ่นเหม็นอับ จากเท้าหรือรองเท้าที่สวมใส่ จนต้องโดน “ยี้” จากคนรอบข้าง เรามีเคล็ดลับการดูแลรักษาเท้าให้ปลอดกลิ่นกันค่ะ
       
       - หลังจากฝ่าฝน หรือลุยน้ำมา ควรทำความสะอาดเท้า โดยใช้สบู่ขจัดแบคทีเรีย ขัดถูให้สะอาด และเช็ดให้แห้งสนิททั้งเท้าและบริเวณซอกนิ้วเท้า ควรทำเป็นประจำทุกวัน
       
       - ใช้แป้งทาตัว โรยให้ทั่วเท้าและซอกนิ้วเท้า
       
       - ควรตัดเล็บเท้าให้สั้น และทำความสะอาดซอกเล็บอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้เชื้อแบคทีเรียหมักหมม
       
       - ถ้าสวมถุงเท้า ควรเลือกเป็นถุงเท้าผ้าฝ้าย และเปลี่ยนถุงเท้าคู่ใหม่ทุกวัน
       
       - ไม่สวมรองเท้าที่คับจนเกินไป และเลือกรองเท้าที่ระบายอากาศได้ดี
       
       - ไม่ควรสวมรองเท้าคู่เดิมติดกัน 2 วัน ควรสับเปลี่ยนเอารองเท้าคู่อื่นมาสวม เพื่อไม่ให้รองเท้าคู่เดิมอับชื้น
       
       - ทำความสะอาดรองเท้าเป็นประจำ ด้วยการ ซัก เช็ด หรือนำไปตากแดดเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
       
       - ถ้าทำได้ ควรปล่อยให้เท้าได้พัก เปลือยเปล่า ไม่สวมถุงเท้าหรือรองเท้า เพื่อเป็นการระบายกลิ่นและความชื้น
       
       - ใช้สเปรย์ระงับกลิ่นเท้า ฉีดบริเวณฝ่าเท้าก่อนสวมรองเท้าทุกครั้ง
       
       - หมั่นตรวจเช็คเท้าอย่างสม่ำเสมอ ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น มีแผล รอยบวม คัน หรือมีกลิ่นเท้ารุนแรง ควรปรึกษาแพทย์

       
       Tips ดับกลิ่นเท้าด้วยวิธีธรรมชาติ ลองใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้กับเท้าของคุณเป็นประจำ สม่ำเสมอ จะช่วยลดกลิ่นเหม็นอับของเท้าได้
       
       >> น้ำมะนาวผสมกับน้ำเปล่าในปริมาณที่เท่ากัน ชุบสำลีแล้วเช็ดให้ทั่วทั้งฝ่าเท้า นิ้วเท้า ง่ามนิ้วเท้า จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
       
       >> น้ำร้อนผสมกับเกลือสมุทร คนให้เข้ากัน แล้วบีบน้ำมะนาวผสมลงไป เติมน้ำเย็นให้น้ำอุ่นพอดี แช่เท้าประมาณ10 นาที ระหว่างนั้นก็ขัดเท้าและนวดเท้าไปด้วย
       
       >> นำถุงน้ำชาที่ชงแล้ว 4-5 ถุงมาแช่ใส่อ่างผสมน้ำอุ่นและนำเท้าแช่ลงไปประมาณ 15 นาที
       
       >> ผสมน้ำมันยูคาลิปตัสและเกลือทะเลในน้ำอุ่น แช่นานประมาณ 10 นาที :: Report by FLASH

       >> อัปเดตข่าวในแวดวงสังคม กอสซิป แฟชั่น ความงาม และเที่ยว กิน ดื่ม เพิ่มเติมได้ที่  http://www.celeb-online.net หรือ App Store ได้แล้วที่ celeb online ipad edition


ขอขอบคุณที่มาของภาพและบทความ:
www.manager.co.th  : 14 มิถุนายน 2555 08:13 น.